Webinar: Type 2-diabetes og vægttab – hvorfor “spis mindre” ofte gør det værre
Vært er Christian Gundtoft fra Faglige Seniorer som taler med Jane Kudsk fra Triba. Jane Kudsk er kandidat i human ernæring, type 2-diabetes og er forfatter bag bogen Spis dig fri for type 2-diabetes, der har hjulpet hundredvis af mennesker til et naturligt lavere blodsukker og mere energi.
Gennem hendes mange års arbejde med kost og type 2-diabetes, har hun set hvordanVært er Christian Gundtoft fra Faglige Seniorer som talte med Jane Kudsk fra Triba. Jane Kudsk er kandidat i human ernæring, type 2-diabetes og er forfatter bag bogen Spis dig fri for type 2-diabetes, der har hjulpet hundredvis af mennesker til et naturligt lavere blodsukker og mere energi.
Indhold:
- De 3 almindelige fejl, der holder både vægt og blodsukker fast.
- Hvorfor det ofte ikke virker at “spise mindre”.
- Hvorfor det ikke handler om viljestyrke.
- Hvordan du undgår at ende i insulin-spiralen.
- Hvordan du kan stabilisere vægt og blodsukker med mad, der holder dig mæt.
Undervejs bliver komplekse sammenhænge forklaret enkelt og forståeligt – med afsæt i årtiers førende forskning på området.
Webinarer – tilmeld dig her
-
27/10/2026 · 17.00–18.00
Webinar Pensionsøkonomi 4: Sådan kan friværdi give dig mere frihed som pensionist
Mange har en stor del af deres formue bundet i deres bolig. Men hvordan kan friværdien bruges i pensionstilværelsen? Hvornår giver det mening at låne i boligen, og hvornår bør man være forsigtig? Kourosh Rasmussen fra Penly hjælper dig med at få overblik over din pensionsøkonomi.
-
22/09/2026 · 17.00–18.00
Webinar Pensionsøkonomi 3: Sådan investerer du dine penge, så de passer til dit liv
Mange seniorer har pæne opsparinger. Men det kan være svært at vide, hvordan pengene bør investeres, når de både skal passe til din tidshorisont, din risikovillighed og det liv, du gerne vil leve. Kourosh Rasmussen fra Penly hjælper dig med at få overblik over din pensionsøkonomi.
-
27/08/2026 · 17.00–18.00
Webinar Pensionsøkonomi 2: Brug dine penge og pensioner i den rigtige rækkefølge
Mange har brugt et helt arbejdsliv på at spare op. Men når pensionen nærmer sig, er det ikke kun vigtigt, hvor meget du har sparet op, men også hvilken rækkefølge du for udbetalt pengene fra de forskellige ordninger. Kourosh Rasmussen fra Penly hjælper dig med at få overblik over din pensionsøkonomi.
Webinarer – se tidligere webinarer her
-
09/06/2026 · 17.00–18.00
Webinar Pensionsøkonomi 1: Sådan skaber du overblik over din økonomi
SE DET NU: Ikke alene får de fleste færre penge mellem hænderne, når de går på pension. Men det bliver også mere uoverskueligt, hvor pengene kommer fra. Kourosh Rasmussen fra Penly hjælper dig med at få overblik over din pensionsøkonomi.
-
14/04/2026 · 10.00–11.00
Webinar: Få styr på din årsopgørelse fra Skat
Få en enkel og praktisk gennemgang af din årsopgørelse. Mogens Damsgaard fra Skattestyrelsen viser dig, hvordan du bruger skat.dk og Skat’s selvbetjeningsløsninger.
-
23/04/2026 · 10.00–11.00
Webinar: Type 2-diabetes og vægttab – hvorfor “spis mindre” ofte gør det værre
Vært er Christian Gundtoft fra Faglige Seniorer som taler med Jane Kudsk fra Triba. Jane Kudsk er kandidat i human ernæring, type 2-diabetes og er forfatter bag bogen Spis dig fri for type 2-diabetes, der har hjulpet hundredvis af mennesker til et naturligt lavere blodsukker og mere energi.
-
Webinar: Bliv klogere på din Folkepension (se optagelse)
Hvis du får folkepension, så har du modtaget årsbrevet fra Udbetaling Danmark med information om næste års folkepension. Faglige Seniorers egen socialrådgiver Lea Munk Staugaard gennemgår brevet. (Webinaret er afholdt)
-
Webinar: Sådan forbereder du en god overgang fra arbejdsliv til pension (se optagelse)
Se eller gense webinaret og få du inspiration til, hvordan du kan forberede dig på en god overgang, hvor du selv styrer tempoet på vejen mellem arbejde og pension. (Afholdt den 13. november 2025)
-
Webinar: Få en seniorsamtale om dine næste år på jobbet
Se eller gense webinaret og få inspiration til, hvordan du kan få en seniorsamtale og forberede dine næste år på jobbet og et godt arbejdsliv frem mod pensionen + bonusmateriale. (Afholdt den 24. februar 2026)
