Skip to content
  • Seniorer
  • Virksomheder
  • Seniorsamtaler
  • Viden og debat
  • Om SeniorKlar
  • Tilmeld nyhedsbrev
    • Seniorjob.dk
    • Seniorhåndbogen.dk
    • Fagligsenior.dk
  • Økonomi

    Økonomi

    Din økonomi har afgørende indflydelse på dine muligheder, når du går på pension. Et godt sted at starte er at få overblik over både din nuværende og kommende økonomi.

    Læs mere
    • Gør din økonomi seniorklar
    • Forstå din pensionsøkonomi
    • Hvordan får du råd til at stoppe tidligere
    • Sådan kombinerer du nedsat arbejdstid og pension
    • Hvad koster det at gå ned i tid
    • Kan du klare dig, hvis du bliver alene
  • Arbejdsliv

    Arbejdsliv

    SeniorKlar hjælper dig med den gode overgang mellem arbejde og pension.

    Læs mere
    • Seniorsamtale
    • Tema: Hvordan finder jeg et nyt job?
    • Hvordan holder jeg mig attraktiv på jobbet
    • Muligheder for fleksibilitet på min arbejdsplads
    • Hvordan undgår jeg at blive set som den gamle på jobbet
    • Hvordan kan jeg bedst håndtere en yngre chef
    • Arbejde efter den formelle pensionsalder
    • Inspirationskatalog til et fleksibelt arbejdsliv (seniorer)
    • Myter om seniorer
  • Livsplan

    Livsplan

    Begynd i god tid at tænke over, hvad vil du gerne bruge dit liv på. Fritidsinteresser, børnebørn, rejser – eller måske vil du også gerne at arbejde i mange år endnu?

    Læs mere
    • Styrk dine relationer i god tid
    • Er det nu du skal skifte bolig
    • Undgå at pensionslivet bliver en ensom ørkenvandring
    • Er det din kone der styrer jeres sociale liv
    • Frivilligt arbejde
    • Kom godt videre når arbejdet stopper
    • Guide: Sådan forbereder du en god overgang fra arbejdsliv til pension
    • Ferie giver mulighed for tænke efter
  • Sundhed

    Sundhed

    Bliv inspireret til et sundere liv som senior: Få gode råd, der styrker dit helbred både nu og som pensionist.

    Sundhed
    • Motion der skal faktisk ikke så meget til
    • Gode relationer er vigtige for din sundhed
    • Hold din hjerne frisk
    • Få tjekket dit syn mindst hvert andet år
    • Din hørelse svigter
    • Alkohol er godt i begrænsede mængder
    • Rygning er klart den største dræber
    • Husk at gå til lægen mand
    • Pas på din mentale sundhed og undgå stress
    • Kvinde send din mand til lægen
  • Seniorsamtalen
  • Rådgivning
  • Webinarer
Kontakt os
  • Seniorer
  • Virksomheder
  • Viden og artikler
  • Seniorer
  • Virksomheder
  • Seniorsamtaler
  • Viden og debat
  • Om SeniorKlar
  • Tilmeld nyhedsbrev
  • Andre sites

Seniorer

Vi hjælper dig til et godt arbejdsliv og inspirerer til en fleksibel overgang til pension.

  • Økonomi
  • Arbejdsliv
  • Livsplan
  • Sundhed
  • Seniorsamtalen
  • Rådgivning
  • Webinarer

Økonomi

Din økonomi har afgørende indflydelse på dine muligheder, når du går på pension. Et godt sted at starte er at få overblik over både din nuværende og kommende økonomi.

Læs mere
  • Gør din økonomi seniorklar
  • Forstå din pensionsøkonomi
  • Hvordan får du råd til at stoppe tidligere
  • Sådan kombinerer du nedsat arbejdstid og pension
  • Hvad koster det at gå ned i tid
  • Kan du klare dig, hvis du bliver alene

Arbejdsliv

SeniorKlar hjælper dig med den gode overgang mellem arbejde og pension.

Læs mere
  • Seniorsamtale
  • Tema: Hvordan finder jeg et nyt job?
  • Hvordan holder jeg mig attraktiv på jobbet
  • Muligheder for fleksibilitet på min arbejdsplads
  • Hvordan undgår jeg at blive set som den gamle på jobbet
  • Hvordan kan jeg bedst håndtere en yngre chef
  • Arbejde efter den formelle pensionsalder
  • Inspirationskatalog til et fleksibelt arbejdsliv (seniorer)
  • Myter om seniorer

Livsplan

Begynd i god tid at tænke over, hvad vil du gerne bruge dit liv på. Fritidsinteresser, børnebørn, rejser – eller måske vil du også gerne at arbejde i mange år endnu?

Læs mere
  • Styrk dine relationer i god tid
  • Er det nu du skal skifte bolig
  • Undgå at pensionslivet bliver en ensom ørkenvandring
  • Er det din kone der styrer jeres sociale liv
  • Frivilligt arbejde
  • Kom godt videre når arbejdet stopper
  • Guide: Sådan forbereder du en god overgang fra arbejdsliv til pension
  • Ferie giver mulighed for tænke efter

Sundhed

Bliv inspireret til et sundere liv som senior: Få gode råd, der styrker dit helbred både nu og som pensionist.

Sundhed
  • Motion der skal faktisk ikke så meget til
  • Gode relationer er vigtige for din sundhed
  • Hold din hjerne frisk
  • Få tjekket dit syn mindst hvert andet år
  • Din hørelse svigter
  • Alkohol er godt i begrænsede mængder
  • Rygning er klart den største dræber
  • Husk at gå til lægen mand
  • Pas på din mentale sundhed og undgå stress
  • Kvinde send din mand til lægen

Virksomheder

  • Kommuner
  • Virksomheder
  • Ydelser
  • Ledelse
  • Inspiration
  • Værktøjer
  • Seniorsamtaler

Ydelser

Seniorklar.dk hjælper virksomheder med at fastholde og rekruttere seniorer, strategisk rådgivning, workshops og konkrete værktøjer.

  • Seniortjek
  • Konsulentbistand
  • Seniorstrategi
  • Seniorstatus
  • Vidensoplæg
  • Ledertræning
  • Medarbejderarrangement
  • Seniorsamtaler
  • Effektmåling
  • Opfølgning
  • Erhvervsråd foreninger og netværk
  • Eksempler og priser
  • Masterclass for ledere
  • SeniorKlar-håndbogen

Ledelse

En række korte artikler til dig, der er direkte leder af erfarne medarbejdere med råd om seniorsamtaler, motivation, fleksibilitet, erfaring og gode individuelle løsninger.

Introduktion
  • Forstå den erfarne medarbejders situation
  • Tag den gode seniorsamtale
  • Skab arbejdsliv, der giver lyst til at fortsætte
  • Hjælp medarbejderen med at få øje på flere muligheder
  • Erfaring er kun en styrke – hvis du bruger den
  • Skab en kultur, hvor erfarne medarbejdere har lyst til at blive
  • Én løsning passer ikke til alle
  • Kom i gang med den første samtale

Inspiration

Få inspiration og gratis værtøjer til at fastholde og tiltrække seniorer. Seniorpolitik, seniorsamtaler og råd om, at gøre jeres arbejdsplads attraktiv for seniorer.

  • Herning Kommune
  • Carlsberg
  • Glostrup Kommune

Værktøjer

Hent gratis værtøjer til at fastholde og tiltrække seniorer.

  • Inspirationskatalog
  • Seniorpolitik
  • Dialogkort

Seniorsamtaler

  • Medarbejder
  • Leder
  • Tillidsvalgt

Viden og debat

  • SeniorKlar’s undersøgelser
  • Debat 

Om SeniorKlar

  • Kontakt og medarbejdere
  • Styregruppe
  • Seniorernes Topmøde
  • SeniorKlarpris

Andre sites

  • Seniorjob.dk
  • Seniorhåndbogen.dk
  • Fagligsenior.dk
  • Kontakt SeniorKlar
  • Tilmeld nyhedsbrev
  • Webinarer
  • Cookie- og privatlivspolitik

Begivenheder

Begivenheder til visning på hjemmesiden.

  • Webinar: Undgå fem dyre fejl, når erfarne medarbejdere nærmer sig pensionsalderen
    WEBINARER-AFHOLDT

    01/10/2026 · 08.30–09.30

    Webinar: Undgå fem dyre fejl, når erfarne medarbejdere nærmer sig pensionsalderen

    For ledere, HR, og pensionsansvarlige både i offentlige og private virksomheder.

  • Webinar Pensionsøkonomi 4:  <span class="text-mark">Sådan kan friværdi give dig mere frihed som pensionist</span>
    WEBINAR-PENSIONSøKONOMI

    27/10/2026 · 17.00–18.00

    Webinar Pensionsøkonomi 4:  Sådan kan friværdi give dig mere frihed som pensionist

    Mange har en stor del af deres formue bundet i deres bolig. Men hvordan kan friværdien bruges i pensionstilværelsen? Hvornår giver det mening at låne i boligen, og hvornår bør man være forsigtig? Kourosh Rasmussen fra Penly hjælper dig med at få overblik over din pensionsøkonomi.

  • Webinar Pensionsøkonomi 3: Sådan investerer du dine penge, så de passer til dit liv
    WEBINARER-AFHOLDT

    22/09/2026 · 17.00–18.00

    Webinar Pensionsøkonomi 3: Sådan investerer du dine penge, så de passer til dit liv

    Se optagelsen af webinaret her.

  • Webinar Pensionsøkonomi 2: Brug dine penge og pensioner i den rigtige rækkefølge
    WEBINARER-AFHOLDT

    27/08/2026 · 17.00–18.00

    Webinar Pensionsøkonomi 2: Brug dine penge og pensioner i den rigtige rækkefølge

    Se optagelsen af webinaret her.

  • Webinar Pensionsøkonomi 1: Sådan skaber du overblik over din økonomi
    WEBINAR-PENSIONSøKONOMI

    09/06/2026 · 17.00–18.00

    Webinar Pensionsøkonomi 1: Sådan skaber du overblik over din økonomi

    Se optagelsen af webinaret her.

  • Webinar: Få styr på din årsopgørelse fra Skat
    WEBINARER-AFHOLDT

    14/04/2026 · 10.00–11.00

    Webinar: Få styr på din årsopgørelse fra Skat

    Se optagelsen af webinaret her.

  • Webinar: Type 2-diabetes og vægttab – hvorfor “spis mindre” ofte gør det værre
    WEBINARER-AFHOLDT

    23/04/2026 · 10.00–11.00

    Webinar: Type 2-diabetes og vægttab – hvorfor “spis mindre” ofte gør det værre

    Se eller gense webinaret her.

Nyhedsbrev fra SeniorKlar

Gode råd til tilbagetrækning og din personlige seniorplan

Tilmeld nyhedsbrev
Seniorklar
SeniorKlar
Molestien 7

2450 København SV

CVR: 89 16 68 10

+45 33 63 24 50

seniorklar@fagligsenior.dk

  • Seniorer
  • Virksomheder
  • Seniorsamtaler
  • Viden og debat
  • Om SeniorKlar
  • seniorjob.dk
  • seniorhaandbogen.dk
  • fagligsenior.dk

SeniorKlar's mission er at give medarbejdere og arbejdspladser inspiration til en fleksibel overgang fra arbejde til pension.

Bag SeniorKlar står den uddelende forening Østifterne og Faglige Seniorer

  • Cookie- og privatlivspolitik
  • Tilgængelighed
  • Facebook
  • Linkedin